Prana Yoga

Hatha (varm) yoga, har været på mode i lang tid. Men på det seneste er undervisningen i Pranayama begyndt at samle en følgeskare i Taipei by. Det sanskritiske ord Prāṇāyāma oversættes til 'forlængelse af prāṇa eller ånde' eller 'forlængelse af livskraften' på engelsk. Dette er en sammensmeltning af to ord: 'Prana' (betydning livskraft, eller vital energi såsom ånde) og 'ayāma' (betydning at forlænge eller trække ud). Så navnet på denne form for yoga viser dens fokus på åndedrætskontrol og kraften ved at trække vejret.

Undervisningen i Pranayama-yoga har sine rødder i arven fra det gamle Bharat (Indien) og det, der i dag benævnes som hinduisme. Både hath og rāj varianter af prāṇāyām-yoga findes. Nogle lærde hævder, at hatha yoga ville være foreskrevet for begyndere.

Prana Yoga Taipei er en af Taipeis førende yogainstitutioner med et udvalg af lærere, der tilbyder klasser til studerende med varierende evner. Prana Yoga Taipei er i distriktet Zhongshan. Prana Yogas studie er en stor, smuk plads, der er meget velholdt og tilbyder de deltagende mulighed for at nyde klasserne komfortabelt.

Prana Yoga har et hold af fagfolk og entusiaster, der tilbyder en fremragende kundeservice, og bemærker, at de er mere komfortable med at kommunikere på kinesisk, så dette ville være et godt sted at deltage i klassen og friske sine kinesiske færdigheder op på samme tid.

Prana Yoga Taipei ligger nær Zhongshan Junior High School MRT-station.