Prana Yoga

Hatha (hot) yoga ha sido el sabor del día durante bastante tiempo. Pero últimamente, las enseñanzas de Pranayama han comenzado a reunir seguidores de manera constante en la ciudad de Taipei. La palabra sánscrita Prāṇāyāma se traduce como 'extensión del prāṇa o aliento' o 'extensión de la fuerza vital' en inglés. Esto es un amalgama de dos palabras: 'Prana' (que significa fuerza vital, o energía vital, como el aliento) y 'ayāma' (que significa extender o prolongar). Así que el nombre de esta forma de yoga muestra su énfasis en el control de la respiración y el poder de respirar.

Las enseñanzas del yoga Pranayama tienen raíces en la herencia del antiguo Bharat (India) y lo que hoy en día se conoce como hinduismo. Existen variedades hatha y rāj de yoga prāṇāyāma. Algunos académicos afirman que el hatha yoga sería recomendado para principiantes.

Prana Yoga Taipei es una de las instituciones de yoga más destacadas de Taipei, con una variedad de maestros que ofrecen clases a estudiantes de diferentes habilidades. Prana Yoga Taipei se encuentra en el distrito de Zhongshan. El estudio de Prana Yoga es un espacio grande y hermoso que está muy bien mantenido y ofrece a los asistentes la oportunidad de disfrutar de las clases de manera cómoda.

Prana Yoga cuenta con un equipo de profesionales y entusiastas que ofrecen un excelente servicio al cliente, y señalan que se sienten más cómodos comunicándose en chino, por lo que este sería un buen lugar para asistir a clases y practicar chino al mismo tiempo.

Prana Yoga Taipei está ubicado cerca de la estación de MRT de la Escuela Secundaria Junior de Zhongshan.