Prana Yoga

Hatha (kuuma) jooga on ollut suosiossa jo jonkin aikaa. Viime aikoina Pranayaman opetukset ovat alkaneet kerätä tasaisesti seuraajia Taipein kaupungissa. Sanskritin sana Prāṇāyāma kääntyy 'prāṇa-ilman laajennukseksi' tai 'elämänvoiman laajennukseksi' englanniksi. Tämä on kahden sanan yhdistelmä: ' Prana' (elämänvoima tai tärkeä energia, kuten hengitys)ja 'ayāma (laajentaminen tai vetäminen). Joten tämän joogamuodon nimi osoittaa sen painopisteen hengityksen hallinnassa ja hengittämisen voimassa.

Pranayama-joogan opetukset juontavat juurensa muinaisen Bharatin (Intian) perinteeseen ja siihen, mitä tänään kutsutaan hindulaisuudeksi. Sekä hatha- että rāj-muotoja prāṇāyām-joogaa on olemassa. Joidenkin tutkijoiden mukaan hatha-joogaa suositellaan aloittelijoille.

Prana Yoga Taipei on yksi Taipein eturivin joogayhteisöistä, jossa eri opettajat tarjoavat tunteja eri taitotasoille. Prana Yoga Taipei sijaitsee Zhongshanin kaupunginosassa. Prana Joogan studio on suuri, kaunis tila, jota pidetään hyvin yllä, ja se tarjoaa osallistujille mahdollisuuden nauttia tunneista mukavasti.

Prana Yogalla on ammattilaisten ja harrastajien tiimi, joka tarjoaa erinomaista asiakaspalvelua, ja he ovat mukavampia kommunikoimaan kiinaksi, joten tämä olisi loistava paikka osallistua tunnille ja samalla hioa kiinankielitaitoa.

Prana Yoga Taipei sijaitsee lähellä Zhongshanin nuorisokoulun MRT-asemaa.