My Guide -verkkosivustoasi?
United Yoga
Taipei
Niille, jotka etsivät fyysisen harjoituksen yhteyttä ilman suuria jäsenmaksuja tai kokeilumaksuja, United Yoga on täydellinen paikka. United Yoga alkoi ryhmänä ystäviä, jotka tapasivat harjoitella joogaa yhdessä, ja on enemmän tai vähemmän pysynyt samanlaisena. Studio on hyvin epämuodollinen tila ja erittäin tervetullut ympäristö niille, jotka ovat vasta aloittamassa joogaa tai epävarmoja haluavatko sitoutua pitkäaikaisesti.
Muutama kokenut joogi johtaa harjoittelua ja vuorottelee opettamaan tunteja. Tunnit tarjoavat voimakasta vahvistamista ja venyttelyä, joten varaudu hikoilemaan. Ydinajatus on kuitenkin tasapainon palauttaminen kehoon ja hengittämiseen, edistäen tietoisuutta ja rentoutumista. Aloittelijoille tunti on aina ilmainen. Sen jälkeen tunnit toimivat lahjoituksilla. Suositeltu lahjoitusmäärä on mikä tahansa 150 dollarista ylöspäin. Lahjoitetut varat menevät suuremman joogastudion vuokraamiseen tulevaisuudessa.