Prana Yoga

Hatha (varm) yoga har vært smaken av dagen i ganske lang tid. Men på det siste har læren om Pranayama begynt å samle en følgerskare i Taipei by. Det sanskritiske ordet Prāṇāyāma oversettes til 'utvidelse av prāṇa eller pust' eller 'utvidelse av livskraften' på engelsk. Dette er en sammensmeltning av to ord: 'Prana' (som betyr livskraft, eller vital energi, som pust) og 'ayāma' (som betyr å forlenge eller trekke ut). Så navnet på denne formen for yoga viser vektleggingen av pustekontroll og kraften av å puste.

Læren om Pranayama yoga har røtter i arven fra det gamle Bharat (India) og det som i dag refereres til som hinduismen. Både hatha og rāj-varianter av prāṇāyāma-yoga eksisterer. Noen lærde hevder at hatha yoga ville være foreskrevet for nybegynnere.

Prana Yoga Taipei er en av Taipeis fremste yogainstitusjoner, med et utvalg av lærere som tilbyr klasser til studenter med varierende evner. Prana Yoga Taipei ligger i Zhongshan-distriktet. Prana Yogas studio er et stort, vakkert rom som er meget godt vedlikeholdt og tilbyr de besøkende muligheten til å nyte klassene komfortabelt.

Prana Yoga har et team av fagfolk og entusiaster som tilbyr utmerket kundeservice, og bemerk at de foretrekker å kommunisere på kinesisk, så dette ville være et flott sted å delta på klasse og friske opp på kinesisk samtidig.

Prana Yoga Taipei ligger i nærheten av Zhongshan Junior High School MRT stasjon.